QU'EST CE QUE LA SOPHROLOGIE ? 

"La Sophrologie est une méthode de relaxation et de développement personnel permettant d'améliorer son bien-être, de prendre conscience de son potentiel et de le développer."

 

La sophrologie s’adresse à toutes les personnes qui recherchent de l’aide dans les domaines suivants :

- La gestion du stress et de l’anxiété

- Le développement de la confiance en soi et de son affirmation

- La préparation à l’action : prise de parole, préparation aux entretiens d’embauche, examens, épreuves sportives,…

- L’accompagnements aux changements

- Les phobies

- Les situations douloureuses (séparation, deuil…)

- Les troubles de l’alimentation

- Le travail sur la concentration et la mémoire

- L’amélioration du sommeil

- Le traitement des acouphènes ... etc 

 

Le cabinet F Sophrologie à Marseille accueil tous les profils : femmes, hommes, enfants, adolescents et seniors. Par exemple, les exercices de sophrologie destinés aux enfants vont leur permettre de renforcer la connaissance de leurs corps dans l’espace et de leurs sens.

Pour vos séances de sophrologie à Marseille, n'oubliez pas que l'action Chèque Santé a été mise en place. Il s'agit d'un dispositif financé par l’employeur ou la mutuelle qui offre aux salariés et aux assurés la possibilité de financer, en partie ou en totalité, leurs consultations chez votre sophrologue. 

Si vous souhaitez en savoir plus sur la sophrologie, rendez-vous ici

La Sophrologie et le Cancer

La sophrologie ne guérit pas le cancer, mais elle est reconnue, par le dernier Plan Cancer du ministère de la Santé, comme un soin oncologique de support. À juste titre.

Le Cabinet F Sophrologie à Marseille est également spécialisé pour les malades atteints de cancer et à leurs proches.

N'hésitez pas à nous contacter pour toutes questions sur la sophrologie et le cancer.

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